Cuando éramos niños aprendimos que al hacer ciertas cosas o actuar de cierta manera nuestros padres se mostraban felices o decepcionados. Nuestra naturaleza es querer sentirnos bien, es decir, preferimos que nos aplaudan y nos feliciten a que nos regañen o castiguen. Es ahí cuando empezamos a guiarnos más por lo que ellos pensaban que por lo que nosotros queríamos. Ese aprendizaje lo llevamos en nuestra vida, queriendo agradar a los profesores, amigos y jefes hasta el punto de olvidar nuestro sistema guía.
Podrás encontrar personas que te dicen cómo actuar, qué carrera estudiar, cuándo casarse, qué dieta hacer, cuánto ejercicio realizar, qué hacer para ser feliz, cómo ganar dinero; y la lista continúa. Pero también encontrarás opiniones contrarias que te confundirán.
¿Te ha pasado que has seguido todas las recomendaciones que te hicieron para lograr un objetivo y aun así no lo has alcanzado? Un ejemplo puede ser aquella persona que estudió en la mejor universidad, hizo la carrera que sus padres le recomendaron, fue un trabajador consagrado, pero no logró alcanzar el éxito profesional y económico. O por ejemplo, la persona que ha tratado con todas las dietas: la de la piña, el rábano, la cebolla y todavía no logra alcanzar su peso ideal. O las personas que han hecho todos los cursos de crecimiento personal, se han leído todos los libros, han ido al sicólogo y hasta a meditar en la India, y aún no encuentran su felicidad. La razón es que no existe persona en el universo que sepa qué es lo mejor para ti más que tú mismo.
El ser humano tiene un sistema de guía interior parecido al Sistema de Posicionamiento Global (GPS) que utilizan algunos vehículos. El GPS te señala donde estás y te muestra la mejor ruta para llegar a destino. Si alguna vez te has montado en un carro que tenga un GPS sabrás que lo primero es decirle a dónde deseas ir y después sólo seguir sus instrucciones: gira a la derecha, a la izquierda, toma esta calle, voltea en esta carrera, hasta que llegas a tu lugar objetivo. Ahora, te habrás dado cuenta de que en el momento que decides no seguir las instrucciones del GPS, este empieza a repetir sin parar que debes seguir las instrucciones y no se quedará callado hasta que no vuelvas a la ruta predeterminada.
Las personas no tenemos un GPS, pero sí tenemos un Sistema Interior de Guía (SIG) que funciona igual. Al observar cosas que te gustan o no te gustan, por medio de los valores que has aprendido, los sueños que tienes, las vivencias que has experimentado, le has enseñado a tu SIG adónde es que quieres llegar y quién deseas ser.
EL SIG utiliza los sentimientos para decirte si estás en dirección de lo que deseas o no. Podemos fácilmente dividir todos los sentimientos que existen en dos categorías: aquellos que se sienten bien, como la alegría, la felicidad, el amor, la paz, y aquellos que no se sienten bien: la rabia, el miedo o la depresión.
El SIG funciona cuando lo que estás pensando, diciendo o actuando, está en armonía con lo que deseas, haciéndote sentir bien. Por el contrario, si lo que hablas, piensas o actúas no es lo que deseas, te sientes mal.
De hoy en adelante si deseas saber si vas camino hacia tus sueños o no, detente y observa cómo te estás sintiendo. No existe una mejor guía que tu propio sistema interno. Las personas más exitosas, las que más felices viven, están en contacto con sus sentimientos, los escuchan y los entienden como los mensajeros más importantes.
El ejercicio para las próximas semanas es contactarte con lo que sientes. El mantra cada día en cada instante deberá ser: ¿cómo me siento en este momento? Tómate el tiempo para sentir. Para algunas personas será más fácil pues no se han alejado tanto de su SIG, para otras tal vez más difícil, pero para todos, sin excepción, será un contacto beneficioso.
Pueden escribirnos sus preguntas o comentarios a: [email protected]

Acciones concretas
En El Poblado la Policía Comunitaria realiza varias actividades para detectar e integrar a niños vulnerables de algunos barrios. Ya tienen conformado un grupo musical con niños de estratos bajos, de las lomas, que diariamente ensayan en la Casa de la Cultura.
“Estamos esperando que los presidentes de las acciones comunales envíen un listado con niños para el programa “Dare”, de resistencia al uso y abuso de drogas y a la violencia, para darles clases los sábados y domingos, que nos escuchen y se informen para que puedan decidir”, confirmó el Coordinador de la Policía Comunitaria de El Poblado, Intendente Víctor Hugo Leonel.

El caso de El Poblado
Pero más allá de este conflicto surgido entre vecinos, de acuerdo con un estudio e inventario realizado por el Área Metropolitana en todo el Valle del Aburrá en 2005, conocido como el Plan maestro de espacios públicos verdes y toda su vegetación arbórea, en la zona de El Poblado son comunes los árboles que ofrecen riesgos, principalmente eucaliptos y cipreses.
El Líder de Control y Vigilancia Ambiental del Área, Eugenio Gaviria, indicó que “obedecen a especies que fueron quedando como remanentes de las antiguas fincas de El Poblado, crecieron a su libre albedrío y hoy, por estar interfiriendo con el desarrollo urbanístico, se han ido convirtiendo en factores de algún riesgo”. Aclaró, sin embargo, que no todos los eucaliptos y cipreses ofrecen peligro.
El funcionario explicó que los problemas se generan al acomodarse El Poblado entre los grandes árboles de las viejas fincas. “Cuando los árboles crecen en el bosque, crecen en conjunto y por lo tanto se sostienen unos con otros, se fortalecen como grupo, pero en la medida en que se van quedando solos se vuelven más vulnerables a una corriente súbita, a una tormenta o a un viento. Ese es uno de los fenómenos más comunes en esta zona”. Caso distinto ocurre con los árboles que están en las avenidas. “Están ahí desde pequeños y crecen solos, soportando vientos y presiones”, es decir, no ofrecen riesgos como los demás.
Algunas de las características que se deben analizar para determinar si un árbol implica peligro son su grado de inclinación, su altura, su longevidad y el tipo de suelo donde está. En el caso de eucaliptos y cipreses, un ejemplar de más de 35 metros puede significar riesgos, al igual que uno mayor de 70 años. Otro factor importante es el grado y clase de intervención que hayan tenido. “Hay árboles que se les afecta por la construcción de alguna infraestructura. Aunque su raíz no se corte, es posible que si a su alrededor se establece un piso duro, disminuya la capacidad de aireación del suelo y de aporte de agua, lo que genera muerte o pudrición de la raíz”. De ahí que sea común que al momento de revisar los árboles que se caen, los técnicos encuentren que no tienen raíces.
Pie de foto: Según el Simpad y el Área Metropolitana, este viejo eucalipto del edifico El Chambul ofrece peligro a vecinos y transeúntes.

Funciones de la Junta de Representantes
Son 15 las funciones que tendrá la Junta de Representantes de los Propietarios, contempladas en el artículo 40 del Estatuto de Valorización -Acuerdo 58 de 2008-. Entre estas funciones están conceptuar sobre el alcance de las obras civiles, la adición y la modificación de las obras, las modificaciones a la zona de influencia, el presupuesto de la obra, las conclusiones y los recomendaciones de los estudios de beneficio socioeconómico y de impacto ambiental de la zona de citación, el tratamiento especial que debe darse a inmuebles no gravables, la liquidación de la obra y la redistribución del déficit por causas diferentes a la elaboración del presupuesto. Otras responsabilidades de la Junta de representantes son visitar con regularidad los frentes de trabajo; velar por el cumplimiento de los programas de ejecución, recaudo y por la correcta inversión de los recursos; informar a los propietarios o poseedores sobre el desarrollo de las obras; recibir y transmitir a la Subsecretaría de Valorización las observaciones que formulen los propietarios; asistir a las reuniones de la Junta de Representantes y a cualquier otra que sea convocada por el Subsecretario de Valorización, siempre y cuando tenga relación con el proyecto u obra de la cual son representantes y, por último, suministrar un informe sobre su gestión a la comunidad que los eligió.Horarios y sitios de votación
Las votaciones para elegir a los miembros de la Junta de Representantes se adelantan en cinco sitios: los centros comerciales Oviedo y El Tesoro, el Mall Complex de Los Balsos; la Oficina Fondo de Valorización El Poblado -diagonal al templo de la Divina Eucaristía- y el Centro Administrativo Municipal La Alpujarra. Los horarios de votación son: domingo y lunes festivo en Oviedo y El Tesoro, de 12:00 p.m. a 7:00 p.m., y martes y miércoles de 10:00 a.m. A 7:00 p.m. En el Mall Complex, el horario durante los cuatro días es de 10:00 a.m. A 7:00 p.m. La atención en la Oficina Fondo de Valorización El Poblado (carrera 36 # 7- 28) es el lunes festivo 2 de noviembre de 9:00 a.m. a 3:00 p.m., y el martes y miércoles de 7:30 a.m. a 12:30 p.m y de 1:30 p.m. a 5:30 p.m. En el Centro Administrativo Municipal La Alpujarra, se puede votar el martes 3 de noviembre de 7:30 a.m. a 12:30 p.m. y el miércoles solo hasta las 5:00 p.m.

Igualmente existe la posibilidad de votar por Internet en la página www.medellin.gov.co/valorizacion El cierre de elecciones por este medio es el 4 de noviembre a las 5:00 p.m.

Un año después, para la Alcaldía no ha sido fácil recuperar la Casa de la Cultura de El Poblado. Una Acción de Tutela y dos fallos de un juez a favor de la Corporación, ha impedido la restitución mientras la comunidad continúa siendo la más perjudicada.
Según Amparo Gaviria, Vicepresidente de la Junta Administradora Local, para realizar conciertos con dineros de Presupuesto Participativo con artistas talentosos de El Poblado, han tenido que buscar sitios diversos en La Divina Eucaristía y en algunas lomas. “Es algo que necesitamos, es paradójico porque en Manila no hemos encontrado dónde hacer el concierto a pesar de que allí se encuentra la Casa de la Cultura. La verdad, ella nunca nos ha llamado a los líderes para ofrecer el espacio”, dijo la líder comunitaria sobre la directora de la Corporación.
Marisol Campuzano, abogada de Bienes Inmuebles de la Secretaría de Hacienda, confirmó que “el caso se trasladará a la Subsecretaría Jurídica para iniciar el proceso de restitución. El Municipio tiene derecho a ello y le solicitará al juez la recuperación de ese bien”.

El ingeniero de Minas Alberto Medina, de la veeduría de El Poblado, se tomó el trabajo de hacer seguimiento y fotografiar varios jardines de la Comuna 14, tanto de espacios públicos como de áreas privadas residenciales y empresariales. Su objetivo con este documento -el cual le fue entregado a la Subsecretaría de Valorización- es que la Alcaldía tome atenta nota de las diferencias entre unos y otros para que aplique correctivos en las áreas que le corresponden y Medellín vuelva a llamarse La Ciudad de Las Flores.
Este profesional, con varios años de experiencia en el sector público y privado, considera que con jardines, sardineles y zonas verdes adecuadas y bien cuidadas todo El Poblado se favorece y valoriza. Su primera crítica constructiva está relacionada con el estado de algunos sardineles y separadores centrales, principalmente de la Avenida El Poblado. Destaca que el suelo de la mayor parte de los jardines “está compuesto por material de playa para concretos, el cual es un elemento completamente inerte, no aporta vida a un ser vegetal y, adicionalmente, hay escombros de construcción”.

Más compost, menos chipiado
Dice el ingeniero Medina que aunque la Secretaría de Obras Públicas afirme que el chipiado o desecho vegetal que aplica a los jardines de El Poblado son óptimos para este fin, “la verdad es que este material se demora muchísimo tiempo para descomponerse e incorporarse al suelo. Lo ideal sería mezclar compost, porquinaza o bovinaza, efectivos y muy baratos”.
Como positivo señala el trabajo que está haciendo el Municipio por intermedio del Jardín Botánico al capacitar y emplear a personas de bajos recursos económicos agrupadas en cooperativas para que se encarguen del mantenimiento de algunas zonas verdes. Así mismo, exalta la existencia de viveros atendidos por los cooperativistas en zonas periféricas, para surtir los jardines del espacio público. Pero insiste en que podría ampliarse el número de contrataciones pues el trabajo positivo que se está haciendo todavía es insuficiente para todas las áreas que hay por sembrar y mantener.

Medio ambiente: prioritario
Este veedor ciudadano también propone al Municipio contemplar la posibilidad de construir parques lineales en las nueve quebradas de El Poblado, y analizar la viabilidad de adquirir para reserva forestal los terrenos que están reforestando arriba de la Transversal Inferior. El objetivo es que en un futuro no vendan estas áreas para construcción y talen los árboles, con las consabidas consecuencias de borrascas, deslizamientos, represamientos de quebradas y potenciales tragedias.
Finalmente, asegura que todos estos elementos relacionados con el medio ambiente deben ser tenidos en cuenta en el proceso de valorización que se avecina y del cual él, como veedor ciudadano, estará muy atento.

Voces para el mundo
Este coro se ha presentado en las principales salas de Medellín, Bogotá, Barranquilla, Popayán, Tunja, Manizales, Cali, y ha participado en los más importantes festivales nacionales. Así mismo ha sido invitado a los Festivales Internacionales de Guayaquil y Yucatán en México; en 1997 obtuvo la Medalla de Plata en el V Concurso Coral Internacional de Música Sacra “G.P. da Palestrina” celebrado en Roma y Ciudad del Vaticano, en 1999 ocupó el tercer lugar en el V Concurso Coral Internacional en la ciudad de Maasmechelen, Bélgica, y en el año 2001 viajó a Francia donde participó como único representante de América en el gran concurso europeo Florilège Vocal de Tours, donde tuvo una destacada actuación.
Con sus montajes A Capella y sinfónicos, en noviembre de 2004 llegó a Malta para participar en la versión No 16 del Concurso Internacional de Coros que anualmente se celebra en dicha isla, obteniendo el primer premio y máximo galardón del certamen.
Durante los últimos años, Tonos Humanos se propuso hacer conciertos didácticos y proyectar la música coral de todas las épocas en los barrios populares, iglesias y hospitales de Medellín.

“Que no se me quite el miedo”
Se inició con la escritura de cuentos a los 14 años, pero pronto Lucía supo que no era la narrativa la expresión que buscaba. “Sentí que no me interesaba contar historias sino ponerme en algunas situaciones, crear ciertos espacios y ciertas atmósferas; me gustaba más la exploración misma del lenguaje, el lenguaje sobre sí mismo”. Y empezó a escribir poemas, curiosamente, ni amorosos ni eróticos, tan dados en la adolescencia. “Mis primeros poemas tienen grillos, arañas, cosas guardadas en un hueco, preguntas sobre el mundo. Yo estaba empeñada en que en esos poemas quedara una marca, una señal de lo que estaba viviendo en ese momento, de cuáles eran mis preocupaciones. Son muy breves y sencillos porque tenía miedo de escribir”. Miedo que aún no se le ha quitado y espera que no se le quite jamás “porque el miedo es indispensable; como dice bellamente el poeta Samuel Vásquez, es el que lo empuja a uno a escribir cosas”. Y así nació su primer libro, Fuegos nocturnos, editado cuando tenía 17 años. Aunque hoy quisiera esconderlo, al igual que Noche líquida, su segundo libro – publicado por el gobierno costarricense cuando vivió en ese país- reconoce que “gracias a él se me abrieron puertas, las revistas literarias se interesaron en publicar mis poemas, me empezaron a invitar a pequeños encuentros de poetas y al año siguiente, en el 98, me invitaron al Festival de Poesía de Medellín”, al que después estuvo vinculada como organizadora por varios años.
Luego vinieron otras publicaciones como Mayastra y Las hijas del espino, con las cuales ganó en 2002 y 2005 los premios nacionales de poesía Ciro Mendíay Ciudad de Medellín, respectivamente. En 2006 obtuvo la beca a la Creación de la Alcaldía con Cuaderno del ángel, próximo a publicar, y hace pocos días ganó el Premio Nacional de poesía Ciudad de Bogotá, con La noche en el espejo, aún inédito.
Lejos de dormirse en los laureles y embelesarse con reconocimientos y viajes a festivales internacionales, Lucía sabe que tiene que trabajar mucho “para no defraudarse a uno mismo y mantenerse firme en ese diálogo que estás sosteniendo con la gente que te dedica un tiempo y lee lo que estás escribiendo”. También sabe que la poesía es “desde el principio hasta el final un oficio secreto y así tú publiques mucho, nadie tan solo como el poeta cuando está escribiendo”. Después de todo, es su decisión: “Ser poeta es mi manera de estar sola, es mi manera de estar viva… yo no tengo otra manera, no me interesa otra”.

Esperando y esperando
El Parque de El Poblado y el Parque Lleras son los sitios más aglomeración de jóvenes, consumo de licor y un ruido general proveniente de varios establecimientos, que no permite establecer de cuál de todos viene la música, es lo más común mientras la noche prosigue y centenares de personas esperan divertirse o buscar tal vez eso que no encuentran durante la semana: amor, compañía, sentirse importantes o pertenecientes a algo.
Pasada la media noche, con el sonido de reggaeton en la misma patrulla, y con un recorrido que ya comenzaba a ser monótono, el paso por Las Palmas y los miradores no ofreció nada diferente, sólo el comentario del agente conductor que afirmó que los jueves se estaban desarrollando carreras en moto y bicicleta desde el Alto de Las Palmas, y que ya habían ocurrido varios accidentes de consideración.
Llegando a La Aguacatala, la patrulla es reportada de un caso familiar en una vivienda de Manila. En menos de dos minutos llegamos a la dirección, tomando la Avenida Las Vegas a gran velocidad, con las sirenas activas y esta vez sin reggaeton. El Teniente ingresa al apartamento y nota que se trata de un borracho, cuya mujer se encierra en su alcoba y rompe la chapa de la puerta con un martillo porque no podía abrir. “Ya están tranquilos, no era de gravedad”, dijo el Teniente.

Poblado de contrastes
Se puede decir que lo más vertiginoso de la noche fue aquel incidente en una casa de Manila, el resto de minutos suponía esperar a que los establecimientos nocturnos de Barrio Colombia y Parque Lleras entre otros, cerraran.
Así, pasadas las 3 de la mañana, mientras transitábamos por barrios residenciales como Patio Bonito, Manila y por las transversales, zonas que a esa hora no mostraban ninguna señal de vida y que parecía que sus habitantes durmieran plácidamente, el Lleras y el Parque de El Poblado continuaban con gran cantidad de personas, muchas con más nivel de licor en sus cuerpos.
Poco a poco fueron desocupando los establecimientos públicos, y la noche con la policía terminaba con la sensación de que había sido una noche tranquila, pero que era algo común y rutinario para ellos, algunos borrachos y exceso de ruido, salvo casos extraordinarios, es decir, de los que rara vez ocurren.

Tiempo más contaminación
Los trabajos que se adelantan en el templo de San José consisten, según el arquitecto Guido Romero, en un mantenimiento de toda la fachada exterior, que comprende la nave principal y las dos laterales. “Se le está haciendo por primera vez una limpieza de toda la contaminación que ha tenido en su existencia y, además, se van a restaurar las puertas y ventanas de madera. También se repondrá una serie de ladrillos deteriorados por el paso del tiempo, se reemplazarán unas cornisas elaboradas en morteros de cemento y arena, y se van a hacer unos reintegros de los rebites, o sea el mortero que une un ladrillo con otro”.
Es preciso resaltar que uno de los elementos que más ha afectado al templo a lo largo de las décadas es la contaminación, como lo explica el arquitecto Romero. “Por el hecho de estar tan cerca de la vía, el monóxido de carbono de los vehículos tiene muy impregnado el exterior del templo, está totalmente untado de hollín”. Por eso, después de la reposición de elementos, se va a consolidar la fachada mediante la aplicación de un producto químico para darle estabilidad a los ladrillos meteorizados por los años. En el estado en que están “uno les mete la uña y se viene el pedazo”, describe Romero, quien añade que, igualmente, “se van a recuperar los dos pináculos macizos de ladrillo que había en los extremos de la fachada principal, destruidos uno por el paso del tiempo y el otro por alguien que se subió en él”.
En cuanto a las maderas de puertas y ventanas, “están bastante deterioradas por los rayos ultravioleta y la pintura ya no existe”. Su corrección consiste en restaurarlas y aplicarles productos inmunizantes e impermeabilizantes que resistan el paso de los años.
La Fundación Ferrocarril de Antioquia destaca que la parte interior del templo de San José está en muy buenas condiciones, con excepción de algunas deflexiones del techo. Si bien estos “emburrados o caballos”, como se les conoce en el argot de la construcción, no ofrecen peligro, sí alertan sobre la necesidad de una pronta intervención que, al menos en esta etapa, no está contemplada.

Mediante experimentos
Según Juan Carlos Quiceno, comunicador de la Secretaría de Tránsito, la instalación de estas guías para invidentes es el resultado de las pruebas que se empezaron a realizar hace 26 meses frente a La Alpujarra, el sitio con mayor tráfico de la ciudad. Inicialmente se analizó el uso de semáforos con pitos, pero el resultado del experimento, adelantado con la Escuela de Ciegos y Sordomudos, fue que sin señales que los guiaran en las vías “ellos se perdían y se metían entre los vehículos, lo cual generaba no solo caos vehicular sino la posibilidad de un accidente. Lo que se hizo luego fue empezar a experimentar soluciones de guías en las vías”.
El siguiente ensayo, cuenta Juan José Roldán, consistió en instalar láminas metálicas de la misma altura y tamaño de las guías actuales, pero después se retiraron “porque se empezaban a soltar del pavimento y era peligroso para los motociclistas”. Posteriormente, al hacer pruebas con las guías de plástico, concluyeron, tanto la Secretaría de Tránsito como la Escuela de Ciegos y Sordomudos, que estas soluciones “eran buenas para ellos, no dañaban las vías y que no tuvieron inconvenientes de quejas de los conductores. El resultado fue muy positivo bajo todos los aspectos y se tomó la decisión de replicar las guías por El Poblado, Centro y Laureles”, agrega Juan Carlos Quiceno.
No obstante, la multiplicación reciente de estos resaltos ha desatado polémica y críticas frecuentes de los conductores. La Alcaldía, por su parte, las defiende como una más de sus estrategias para construir una ciudad más incluyente, en este caso con las 25 mil personas ciegas o con limitaciones visuales que, de acuerdo con datos de la Secretaría de Tránsito, tiene Medellín.

Abrir la mente
“No creas nada, no importa dónde lo leíste o quién te lo dijo, no importa si yo lo he dicho, a menos que esté de acuerdo con tu propia razón y tu propio sentido común”: Buda.
Muchos de los temas en esta sección pueden ser nuevos para ustedes y queremos pedirles que sólo se abran a la idea de ser los creadores deliberados de sus vidas. Cuando abres la mente empiezas a ver evidencia, que se convierte en creencia, hasta que finalmente se transforma en saber.

Ley de la Atracción
En esta primera sección de Cambia Tu, queremos hablar de La Ley de la Atracción, una Ley Universal que dice que las cosas que se parecen se atraen. Frases como: “Dios los hace, y ellos se juntan”, o “el que con abejas se junta, miel se le pega”, demuestran la presencia de esta ley. ¿Alguna vez se han levantado con el “pie izquierdo”, se tropiezan al entrar al baño, alguien parquea el carro detrás del de ustedes y no pueden salir del tráfico? O por el contrario ¿Recuerdan esos días donde todo sale muy bien?. Bueno, pues eso no es coincidencia, es la Ley de la Atracción, que coordina todo.
Las personas emitimos vibraciones a través de lo que sentimos al igual que todas las cosas. Esto se podría entender como una antena, que envía información a través de ondas y el radio de nuestro carro se sintoniza con ellas. Debemos sintonizarnos con lo que deseamos y no con la falta de lo que deseamos. No puedes hablar de pobreza y esperar riqueza.

La Tarea
Al final de cada sección les propondremos una tarea para cada mes. Esta vez la idea es que observen la relación entre lo que piensan y sienten, con lo que están viviendo. Observen ¿de qué temas habla ese amigo al que todo le sale bien? Observa si tu amiga soltera siempre habla de los pocos hombres que valen la pena. Observa cómo esa persona que tiene unos kilos de más, siempre está hablando de hacer dieta. Abre la mente y empezarás a ver evidencia de la Ley de la Atracción.
Carolina y Mauricio para Cambia Tu
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