Según el Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR), existen hoy más de 130 conflictos armados activos en el mundo, el doble de los registrados hace quince años, y casi cuatro veces más que hace...

Hay algo profundamente extraño ocurriendo con la manera en que estamos escribiendo, pensando y conversando. Y tal vez lo más inquietante es que empezó a parecernos normal. Lea más columnas de Juliana Arias González aquí....

Hola. He esperado cierto tiempo para escribirte esta carta. A lo mejor no recuerdes quién soy, pero yo te recuerdo cada día que pasa… A veces, me gusta introducirme en tu mente sin que te...

*Por: Mariana Pareja Peláez Si eres mamá, probablemente te ha pasado: sentir que hagas lo que hagas, alguien tiene algo que opinar. Que si lo haces muy suave. Que si te falta firmeza. Que si...

Para ser honesta, nunca me ha gustado mucho la idea de vivir muchos años. Sin embargo, me siento profundamente atraída por los hábitos, alimentos y prácticas relacionadas con la longevidad. Disfruto cuidar mi salud sin...

Para Colombia, el 31 de mayo de 2026 no es una fecha más en el calendario, es la oportunidad de ejercer el derecho más poderoso que tiene un ciudadano en democracia: elegir a quien dirigirá el...

Abril marca el inicio del segundo trimestre del año y, con él, aparece una pausa distinta. El ritmo baja, la conversación se decanta y empieza a emerger algo más profundo que la coyuntura: criterio. Las...

Mi abuela me hablaba sobre un sujeto que entraba todas las noches a su habitación. Cuando todos los demás estábamos durmiendo, entraba en el armario, abría el cajón donde estaban todas las fotografías familiares y,...

Nuestras experiencias intensas dejan una especie de ‘cicatriz mental’. Si, por ejemplo, en la niñez se pasó por una vergüenza al hablar en público, el cerebro creó una alerta roja allí y muchos años después...

Existen decenas de teorías sobre el liderazgo, también modelos, certificaciones y programas de entrenamiento diseñados para moldear las habilidades que necesita un líder. Sin embargo, la pregunta que me surge es: ¿por qué algunos líderes...

Un amigo repite una frase que cada vez cobra más sentido en las conversaciones que tengo con gerentes, directores comerciales y equipos de liderazgo en el sector inmobiliario: “Solo creo en el buen feedback –retroalimentación–”....

Sí, esta soy yo, Eloísa. Probablemente se preguntarán cómo terminé aquí, sentada en mi cama y con el insomnio haciéndome compañía… Lea también: Storytime de cuando el sueño me terminó (parte 1) Tengo que admitirlo:...

Estamos viviendo un momento de la humanidad en la que muchos eventos, sucesos, empresas, artefactos y otros elementos están compitiendo por nuestra atención. Y por más desarrollada que tengamos la capacidad de la multitarea, realmente...

Colombia atraviesa uno de los momentos más críticos de su historia educativa reciente. Las decisiones del gobierno nacional han generado una crisis que amenaza con debilitar el sistema educativo privado, particularmente en los estratos medio...

Durante muchos años, en Colombia y en buena parte de América Latina, crecer estuvo asociado a una idea muy concreta de esfuerzo: jornadas largas, presión constante y una narrativa donde el cansancio era casi una...

Esa noche, no pude conciliar el sueño. Me volteaba de un lado al otro, contaba ovejas, cabritos y corderos, y, aún así, el pícaro sueño no quería venir. Decidí encender la luz de mi cuarto...

Muchas veces subestimamos rituales como los propósitos de año nuevo viéndolos como simples tradiciones. Pero, la psicología del comportamiento nos explica que estas fechas tienen un poder real y medible. La economista Katy Milkman en...

Vivimos en una época desconcertante, personalmente así lo siento; dos personas pueden hablar frente a frente y sostener versiones completamente contradictorias de una misma situación y ambas defenderán su relato con absoluta convicción de estar...

Cerrar un año siempre invita a hacer balance, pero también a decidir desde dónde vamos a mirar el que empieza. El 2026 se asoma como un año exigente, retador, lleno de cambios que no siempre...

En nuestra última columna hablaba sobre la dopamina, esa molécula del “querer” que nos impulsa a buscar siempre algo más, y ahora quiero referirnos a un desafío externo que todos enfrentamos: la presión. Si la...