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Acoger un peludo

Cuando un animal llega al hogar, lo importante, según los expertos, es entender que el nuevo integrante de la familia es un vínculo y una responsabilidad para toda la vida. Elegir entre perros y gatos puede ser más fácil si se tienen en cuentas sus necesidades y la capacidad de cada hogar. Según Elisa Madrigal, […]

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Hacer el viaje soñado

¿Y este año a dónde?: ojalá esa sea la pregunta que nos hagamos y que el sueño lo podamos cumplir. Preso de los lugares comunes, un próximo viajero puede apoyarse en aplicaciones como Despegar para descubrir a dónde deben volar sus anhelos. Esta incluso desarrolla una breve encuesta que permitirá tomar decisiones. Si a una […]

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Cambiar de vehículo

De carro ¡y de modalidad! Y eso sí que se da en Medellín, como la ciudad de Latinoamérica con mayor mercado y aceptación de los vehículos híbridos y eléctricos, según Esteban Facio Lince, gerente Comercial de Distrikia. El experto añade que el mercado en 2019 tuvo un crecimiento cercano al 300 % respecto a 2018. […]

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Renovar el hogar

Para lograr esta meta lo más importante es tener una buena planeación y contratar personal calificado. Su casa o apartamento es mucho más que paredes y techo: es el espacio donde habitan los seres queridos y hace parte de la historia de vida. María Clara López, directora de Remodelados, explica que “antes de remodelar y […]

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Comprar casa

Un sueño que muchos quisieran dejar de aplazar. Para ello, además de tener recursos disponibles, conviene tener presentes recomendaciones que comparte Federico Estrada, director de la Lonja de Propiedad Raíz de Medellín y Antioquia. Indague por la trayectoria del constructor Consulte cuál es la experiencia de las empresas que hacen la gerencia, la construcción y […]

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Seguir un plan de desintoxicación

Avanza el año y quedan cada vez más lejos las celebraciones de Navidad, pero los excesos de esos días de fiestas permanecen, se revelan y hacen que el cuerpo tenga una alteración en su funcionamiento. La recomendación de expertos entonces es seguir un plan de desintoxicación para enrutar 2020 de forma saludable. Katherine Franco, docente […]

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Cuidar el cuerpo y la mente

Para cuidar su salud no hace falta un cambio de año, si bien cualquier día es buen tiempo para lograrlo. Adriana Aguirre, médica de familia, señala que hay tres factores clave, en especial en aquellas personas que se encuentran en la etapa más importante de su vida productiva, de 25 a 50 años, aunque las […]

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Desconectarse y regresar a la vida real

Vivimos en un mundo de pantallas. El computador, el televisor, la tableta, el celular. En este último nos fijamos más de la cuenta. Por eso, desacostumbrarse un poco es un propósito sano para este año. Sady Posada, experto en tecnología, dice que para saber el grado de dependencia es necesario hacer un diagnóstico: “contar cuánto […]

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Expandir el conocimiento

Ampliar sus conocimientos o aprender un nuevo oficio es un propósito para el cual nunca será tarde. La elección del curso indicado debe sopesar lo emocional, es decir el gusto y el placer, pero también lo racional, según necesidades del área en la cual usted se desempeñe. Así lo señala Aura María Peláez, asesora en […]

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Estudiar en otro país

En los últimos siete años el número de colombianos que salió del país para adelantar estudios aumentó en un 25.8 %. En 2019, 82.280 personas viajaron al exterior por ese motivo, según información publicada por Migración Colombia. Los destinos más comunes durante 2019 fueron EE.U.U, a donde llegaron 19.738 colombianos, y España con 10.812. México, […]

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Hacer una especialización

Un posgrado siempre será la oportunidad de crecer, de aumentar conocimiento y de ampliar su perfil. Jorge Melguizo, responsable de Educación y Cultura en Comfama, invita a hacer una reflexión: “elegir lo que quiere y no lo que necesita, lo que lo emociona y no lo que le dicta la razón, lo que lo lleva […]

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Despertar el ser creativo

La creatividad es parte de la vida diaria. No debe pensarse solo en arte, música o diseño. También en solucionar un problema laboral, crear actividades para los hijos o enfrentar el crecimiento de los adolescentes. Óscar Martínez, director creativo de la agencia de publicidad Chef, ha desarrollado un método personal cada vez que debe presentar […]

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