El estilo de vida también es esencial en la prevención y en la recuperación
Un ataque cardíaco es una lesión en el músculo cardíaco ocasionada por una pérdida del suministro de sangre. Usualmente ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea el flujo de esta en una arteria coronaria. Una interrupción en el flujo sanguíneo hacia el corazón puede dañar o destruir una parte del músculo cardíaco. También puede ser mortal.
Las obras que se ven por todas partes dan alegría y rabia, entre otros sentimientos, pues por un lado se ve que por fin le están metiendo la mano a nuestro barrio, y de qué modo, pero igualmente causan desconcierto pues, a pesar de que en Vivir en El Poblado se han explicado una veintena de veces, hay quienes aún no saben lo que pasa, y eso les molesta.
¿Como llegar a la ciudad prohibida? Antes de la llamada Revolución Popular China, el libre acceso a la “Ciudad Prohibida” o Kokum, reservada para la corte y la nobleza, estuvo restringida a unos pocos individuos que, por su virtud o posición, tenían la posibilidad de vivir en esta especie de isla.
Postre de mariscos al gratín y arepas con denominación de origen certificado DOC Viendo los programas de cocina de la televisión regional cada vez me aterrorizo más al comprobar como los estudiantes de las escuelas de gastronomía en Medellín
Recorridos gastronómicosDe la edición impresa (Edición 314)Dos excepcionales chefs, Ignacio Cajiao y Federico Vega, serán los encargados de ofrecer y dictar sus ya reconocidas...
Después de que la Alcaldía decidiera mantener las mismas tarifas de 2005 para el transporte público colectivo, El Poblado aún espera que se reactive el tiquete integrado, suspendido desde septiembre del año pasado. Y todo parece indicar que por lo pronto los usuarios tendrán que seguir esperando.
Posiblemente sea febrero el único mes del año en que todas las pelambres se alegran de estar en las aulas y de hacer sus tareas, desde los niños de preescolar que no veían la hora de volver a asolearse en las piscinas de pelotas hasta los universitarios que, ahora sí, van a tomar la cosa en serio y a mostrarle al mundo entero que en sus cabezas hay ricos filones de sabiduría. Sin embargo, algo hay en medio de semejante alegría que delata la impostura -o, más bien, la fugacidad- de semejante disposición: y es el ingenuo entusiasmo con que, creyendo que ahora serán leídas y disfrutadas, se exhiben en las vitrinas de los almacenes las obras clásicas de la literatura colombiana. Posiblemente uno llegue a creer que un muchacho de quince años, flamante dentro de su nuevo uniforme, quiera empezar bien sus estudios de álgebra para no verse penando a fin de año (a propósito: ¿existen aún asignaturas con números o ya fueron reemplazadas por rosados cursos de crecimiento personal?), pero ya es demasiado imaginarse que ese mismo bergante se dedique con interés a la lectura de María.
Muchas veces al ser preguntado un parroquiano por su conocimientos de una lengua extranjera, que en Colombia quiere decir inglés, su respuesta es “ahí me defiendo... yo lo entiendo bien, aunque no lo hablo tan bien...” respuesta que deberá entenderse como que el sujeto no tiene idea de pedir un banano en una tienda en Londres.
Hace más de 20 años paso mis vacaciones navideñas en la costa Caribe colombiana y es un hecho que cada vez que me reintegro a mis actividades laborales en el mes de enero, me encuentro con unos kilitos de más, pues jamás me hago el propósito de privarme de las delicias culinarias que en aquellas tierras se me ofrecen. No voy a chicanearle a nadie, pero desde hace 6 ó 7 años estoy visitando una pequeña reserva ecológica ubicada en el Golfo de Morrosquillo entre Moñitos y Arboletes conocida como la región de Río Cedro. Pues bien, además de existir allí hermosas playas, exuberante mar, fauna y vegetación indescriptibles, sus pobladores son gentes campesinas de una amabilidad y una alegría permanente, cuya cocina podría estar presente en la carta del mejor restaurante de cocina colombiana, en representación de la cocina campesina de nuestra costa caribeña.
De los 6.600 metros que comprende la construcción de la primera calzada de la Avenida 34, en 2005 se pusieron en funcionamiento los 1.500 que estaban pendientes y se adelanta la contratación y construcción de los últimos 2.600 necesarios para la culminación del proyecto, el cual se entregaría en el segundo trimestre de este año.
Medellín estrenó la medida del pico y placa, que seguirá durante este 2006 con las rotaciones anunciadas desde que empezó a regir la restricción (Ver nota inferior). También se puso en marcha la integración tarifaria entre el metro y los buses, que actualmente está suspendida por diferencias entre el metro y las empresas de transporte. Otra medida que fue suspendida, por la temporada de diciembre, es la de la prohibiciónd e parqueo en andenes y antejardines.
Más sobre el animeNota online (18 de diciembre)Conceptos básicos Anime: Es la contracción en japonés de la palabra animación. La característica fundamental es su...
El desorden de personalidad fronteriza, DPF, es uno de varios tipos de desórdenes de la personalidad, todos reflejo de la inhabilidad de aceptar las demandas y las limitaciones del mundo exterior (real). Estos desórdenes pueden regularmente interferir con el comportamiento y con la interacción con la familia, los amigos o los compañeros de trabajo. Entre los otros desórdenes de personalidad se encuentran: desorden de personalidad paranoica, desorden de personalidad antisocial, desorden de personalidad histriónica y desorden de personalidad narcisista.
Seguridad en NavidadDe la edición impresa (Edición 311)Seguridad personal Manténgase siempre alerta, observe con prevención los movimientos que se produzcan a su alrededorNo permita...
El Poblado debería ser el último en inversión pública
De la edición impresa (Edición 310)
Si el dinero público se invirtiera en orden de prioridad en los lugares con menor calidad de vida, El Poblado, con los mejores índices de calidad de vida de Medellín, sería el último de la lista. La veeduría al Plan de Desarrollo de la actual administración dice en su informe más reciente que la realidad se acerca a este objetivo.
Notas breves de La TierraDe la edición impresa (Edición 310)Proyectos para conservar el Chocó biogeográfico (Corredor de conservación Chocó-Manabí) En el mundo existen 34 Ecorregiones...
Más vale tarde que nunca. Por asuntos que no son del caso explicar en estas líneas, me fue imposible escribir en su debido momento acerca del gran evento gastronómico organizado en el Jardín Botánico por la Colegiatura Colombiana. La prensa escrita, la radio y la televisión dieron cuenta de esta magnífica fiesta del sabor, la cual desde ya comienza a exhalar vapores premonitorios que permiten asegurar el éxito de sus futuras realizaciones. Es un hecho: Colombia Provoca entró pisando duro y sin lugar a dudas en sus próximas versiones se consolidará como el más importante evento gastronómico de Medellín para todo el país.
‘’Si el reggaeton está entre tu música predilecta a la hora de irte de fiesta, Vox no debería ser tu elección...’’ esa es una manera clara en la que los creadores de este sitio invitan a quienes esperan sean sus visitantes. Lo que sucede es que se trata de cinco apasionados por la música de los 80, rock, glam, pop, disco y hasta deliciosas noches con la clásica música tropical de esa década. Son los integrantes de Guam Band que por fin han cumplido su sueño de reunir en un sitio propio lo mejor de estos géneros musicales con otras dos de sus pasiones: la cocina y los buenos licores, para lo cual contaron con la asesoría del cheff y del barman del Café del Santísimo de Cartagena, quienes diseñaron para Vox una deliciosa carta de tapas y una completa selecciones de cocteles. Acertada combinación que permite disfrutar el toque en vivo de la banda o la experta selección musical de su DJ mientras se disfruta con un rico platillo y una bien preparada bebida. Del sitio, valga aclarar que se trata de una construcción muy bien concebida gracias a su imponente altura, a la acertada disposición de mesas y tarima y al inmejorable sonido que proporciona una excelente acústica. Excelente opción a la hora de salir, si no quiere bailar reggaeton.
Sentimientos maternos Tanto para la madre como para el padre, el nacimiento de su hijo es un evento de esos que cambian la vida para siempre. No deben sorprenderse pues de experimentar una amplia gama sentimientos, muchas veces contradictorios. Pueden sentir desde júbilo hasta preocupación, sentirse abrumados por los acontecimientos y las circunstancias o disfrutar de una felicidad sin fin. Esos sentimientos pueden cambiar súbita e impredeciblemente. Además, como la madre ha pasado por una prueba de exigencia física mayor, lo más probable es que esté extenuada. Finalmente, ambos están bajo los efectos de la privación del sueño.
Vuelve el mejor picante, el picante de Doña Ángela
De la edición impresa (Edición 306)
Quién creyera, lo que hoy es una cocina que cunde por todo Medellín, para finales de los ochenta, es decir, hace 15 años, no se asomaba a los manteles paisas ni con la más mínima tortilla ni el más famoso jalapeño. Hasta la década de los 80 en esta ciudad la comida mexicana (con excepción del guacamole) no había hecho presencia y solamente aquellos que habían tenido el privilegio de probarla -en el mismito México o en Estados Unidos en su versión chicana- comentaban sobre sus delicias y bondades. Hoy en día el asunto puede parecer un poco disparatado, pero no me rajo si asevero que la primera vez que probé cocina mexicana -me rectifico: la primera vez que me tomé 5 margaritas en esta ciudad- fue en un pequeño local ubicado en Laureles cercano a la famosa tienda El Múltiple, a tres pasos y un tequila de Santa Teresita. El local en cuestión se llamaba Picante; los impecables y pecadores margaritas los preparaba Ángela Suarez, Doña Ángela.
A partir de este mes se puede llamar desde todos los celulares al número único de emergencia 123, pues Metroseguridad, la entidad municipal que ofrece este servicio, logró un acuerdo con Comcel para que esta empresa enrutara las llamadas de emergencia a este número.
Doña Gula sigue con su viaje gastronómico por todo el país. En esta ocasión viajó hasta el extremo sur de Colombia, hasta la misma Leticia, donde estuvo probando los más diversos peces, preparados de no menos variadas maneras. Finaliza con un llamado a que los colombianos tomemos más en cuenta la riqueza gastronómica que tenemos allí, pues su figuración en los restaurantes de nuestras ciudades es bastante reducida.
Recuperar, un ejemplo de responsabilidad ambiental De la edición impresa (Edición 304)“Somos una cooperativa de trabajo asociado que busca un desarrollo social equilibrado y...
Don Inacio Gonçalvez no me conoce, pero yo lo tengo en mi memoria desde sus primeros días en nuestra ciudad. Lo recuerdo con su vestido impecable, su camisa sport bien planchada y con el cuello por encima de la solapa. De lejos un europeo, y de cerca, un auténtico portugués cuya manera de hablar propia a su sencillez, solo le permitía pronunciar mínimas palabras en español pues el resto era su lengua materna y punto.
Nietzsche, el fílósofo alemán del que poco se conoce sobre sus pasiones culinarias, decía que: “elogiar es peor que censurar”. Hoy después de mucho rato de tener como compañeros de páginas en esta separata a Olga Clemencia Villegas de Estrada, Anita Botero, Alvaro Molina y El Tiburón Anfitrión, me voy en contravía del sesudo germano para manifestarles a cada uno de ellos, en mi humilde condición de comentarista cocinera, mis más leales reconocimientos por el trabajo que vienen haciendo en esta separata, la cual, gracias a sus amenos artículos goza de gran aprecio entre los lectores de nuestro periódico. No pretendo desparramarme en adjetivos babosos; voy sí a reconocer el que cada uno de ellos está presentando en su temática una propuesta de información gastronómica, verdaderamente refrescante o, mejor dicho, deliciosa.
El balance oficial presentado por la Alcaldía dice que “la ciudad de Medellín vivió la Feria más exitosa de los últimos años, gracias al excelente comportamiento ciudadano, a la masiva asistencia a los diferentes eventos y al juego limpio de parte de los organizadores privados y del público en general, que acogió las medidas y normas adoptadas por la administración, para vivir una Feria tranquila y en paz”.
Los autores de la sección La Tierra estuvieron en la isla caribeña, en donde conocieron un proyecto en el que participan diferentes entidades para limpiar las aguas marinas y las playas. Esta limpieza se complementa con campañas educativas en escuelas y colegios. También se realizan esfuerzos para preservar las tortugas marinas. Una experiencia similar se realiza aquí en Colombia, en las Islas del Rosario.
Doña Gula estuvo paseando por los lados de Popayán, y allí, en una de las ciudades con la aristocracia más tradicional de Colombia, realizó una incursión por los comedores de una popular galería, en la que encontró un plato sumamente exquisito. La sopa en cuestión, dice Doña Gula, es tan agradable a la vista y al gusto que podría figurar sin problemas en el menú de restaurantes de mucha alcurnia.
El cuy asado de Catanambuco, una receta para la guía Michelin
De la edición impresa (Edición 301)
Aunque no escribí una carta de protesta, nunca estuve de acuerdo con el reality 20/05 del canal Caracol, cuando como prueba final puso a probar a sus finalistas la receta más representativa de la cocina nariñense. Auténtica vergüenza ajena sentí viendo a Tatiana de los Ríos y a Catalina Jaimes haciendo arcadas y espulgando el plato de aquella prueba.
La Avenida 34 ha tendio varios intentos de realización y mucha oposición por parte de vecinos de diferentes barrios. Gracias a estas observaciones el trazado original ha sufrido algunas modificaciones. Entérese de los nuevos diseños que ha planteado la administración municipal.
El buffet es un vocablo francés con dos significados: para denominar un aparador o mueble acompañante del comedor y que en nuestras casas se ha utilizado siempre para guardar las vajillas y la mantelería. Pero además era el nombre que se les daba a los bares en las estaciones del tren en donde los viajeros podían elegir entre varios platos, lo cual quiere decir que su origen era informal y práctico. En verdad que lo es. Y eso no nos quita su calidad y agradable presentación.
Del 3 al 7 de agosto se realizará la X versión de la Feria de Antigüedades y Decoración que organizan desde su inicio los tradicionales anticuarios de El Cerrojo.
No lo digo yo, lo dicen los especialistas en asuntos de historia y cultura culinaria: el sancocho es una receta presente en todas las cocinas del mundo y tiene la misma edad de la olla de barro y de la huerta propia del minifundio. En otras palabras, el sancocho es una receta universal de origen campesino, en la cual se involucran las verduras y tubérculos del pancoger de cada región (trátese del país que se trate) con las carnes que el hábitat ofrece.
La integración entre la empresa Autobusues El Poblado Laureles y el Metro se consolidó con un cambio introducido en el sistema de venta de los tiquetes, que antes sólo se podían adquirir en las estaciones. Ahora los buses también serán puntos de venta, así como los despachadores de ruta.
Las obras del Museo de Antioquia... una visita guiada
Bodegón (Ed. 296)
Textos de Carlos Arturo Fernández, profesor deArtes de la Universidad de Antioquia y miembro del Consejo de Curaduría del Museo de Antioquia, para Vivir en El Poblado .
“…Mientras los seres humanos requieren trascender los límites de su cuerpo para comunicarse, las mesas continuarán siendo una forma mágica y poderosa de darse a conocer”. Así lo define la escritora y decoradora porteña Gloria César, en su libro Mesas de Buenos Aires, al hablar de la necesidad de una buena ambientación.
En su viaje gastronómico por diferentes regiones del país, Doña Gula estuvo en el Chocó y descubrió que la técnica del ahumado aun se usa en esta zona, lo que le da a sus carnes un sabor único. El procedimiento también permite el intercambio de productos entre parientes de la costa y del interior.
Infinitas maneras de preparar arroz, patacón y pescado, con salsa de felicidad
De la edición impresa (Edición 298)
La semana pasada completé 15 días viajando por la tierra más africana de Colombia. Cual monjita en vacaciones disfruté de sus paisajes, su selva, sus ríos, su mar, sus playas, sus pueblos, sus gentes y ante todo su deliciosa y exclusiva cocina. Dos años no serían suficientes para conocer este paraíso con todo lo que ofrece en términos culinarios, me atrevo a asegurar que podría pasarme todos los días conociendo una nueva receta del fogón afrocolombiano sin llegar a degustarlo completamente.
Parque Ecológico Los Salados De la edición impresa (Edición 298)Dirección Vía a Las Palmas kilómetro 27. Atracciones Un parque ecológico para contemplar y disfrutar...
Al cumpleaños de Ruth Mesa de Isaza no faltó nadie: era de esperarse que la fiesta, organizada por su hija María Inés y por su sobrina Esperanza Gómez de Mesa, estaría plagada de detalles que la harían deliciosa, tal y como si fuera organizada por la mágica y fina mano de la misma Ruth.
A simple vista parece el más flojo del grupo de los terrier, perros destinados por el hombre para matar zorros, ratas y tejones en sus madrigueras, sin embargo este escocés puesto a prueba en la cacería bajo tierra al contrario resulta ser con sus poco más de 10 kilos un fortachón en miniatura, resistente, valiente, ágil y de mandíbula poderosa.
Santiago Giraldo La inocultable seducción que le produjo una corta visita a San Francisco, se convirtió en una meta para Santiago Giraldo quien desde 1999 está radicado en esa ciudad.
Los escribe una mujer guajira: elogios para su cocina
De la edición impresa (Edición 296)
Mi correría por el Caribe me sigue dando tema para esta columna, y boba sería si después de pasar a vuelo de pájaro por la hermosa Guajira no fuese capaz de referirme de alguna manera a esta exuberante región de Colombia. Y digo a vuelo de pájaro porque definitivamente para conocer en profundidad una región como esta se necesita vivir en ella al menos un invierno y un verano.
Ensalada de arroz con albaricoques secos 200 gramos de arroz crudo60 gramos de pasas 60 gramos de albaricoques deshidratados 75 gramos de nueces del...
El mundo esta lleno de contradicciones y yo caigo en muchas de ellas con alguna frecuencia. Más de una vez he sostenido en esta columna que no soy dada a hacer comentarios sobre restaurantes de categoría en esta ciudad, pues la filosofía que me inspira a escribirla busca más bien resaltar lugares sencillos y recetas de tradición popular. Pues bien, con riesgo de que me linchen las feministas, me atrevo a asegurar: mujer que se respete …se contradice. Aquí voy.
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