Ingredientes Atún a la chorrillana 4 filetes de atún 150 gramos de camarones 2 tomates chontos partidos en cubos Una cebolla blanca picada finamente Cilantro al gusto Salsa de ají amarillo al gusto Salsa de soya al gusto Salsa de ostra al gusto Vinagre blanco al gusto Preparación Atún a la chorrillana Sellar el atún […]
Posted inDespensa de noticias
De la teta a la mesa
San Pedro de los Milagros es el municipio que más produce leche por metro cuadrado en Colombia. Ordeñar es un trabajo exigente y rutinario que no todos quieren hacer. Así llega la leche del campo a cajas y bolsas.
Posted inMedellín
Desde el lunes regresa el pico y placa habitual
Desde el Área Metropolitana se informó el balance del Estado de Prevención y se cierra el episodio de contaminación atmosférica, por esto las medidas de pico y placa ambiental terminarán este sábado 6 de abril, y desde el lunes 8 se vuelve al pico y placa según cada Secretaría de Tránsito. El director del Siata, Carlos David Hoyos, informó […]
Posted inAgenda cultural
Ganador de las entradas para el show de salsa Delirio
Concurso de Delirio Pase doble para asistir al espectáculo de salsa Delirio este sábado 6 de abril en el teatro Universidad de Medellín. Responde a la pregunta ¿Cómo se llaman los dos chefs del restaurante Con-Tradición ubicado en el municipio de Marinilla? En nuestro portal web encontrarás la respuesta. Condiciones: La primera persona en responder de […]
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Rueda de prensa del Área Metropolitana
Siga en directo la rueda de prensa del Área Metropolitana en la que se hace el balance del Estado de Prevención por la mala calidad del aire. Presentes el director del Siata, la subdirectora Ambiental del Área Metropolitana y el secretario del Medio Ambiente de Medellin. https://www.facebook.com/Areametropol/videos/478542219349900/
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Balance y cierre del estado de prevención por mala calidad del aire
La Junta Metropolitana entregará en la mañana de este viernes 5 de abril el balance del cierre de la temporada de Estado de Prevención, después que comenzará el pasado lunes 18 de febrero. Después de 48 días de medidas, en los que 8 fueron necesarios tener medidas de Estado de Alerta, de acuerdo a la […]
Posted inEl Poblado
Vehículo de valores se volcó cerca al centro comercial Santafé
Sobre las 7:00 p.m. un vehículo de valores se volcó en la calle 7 sur a la altura del centro comercial Santafé. En el incidente no se presentaron personas lesionadas y según la versión de algunos testigos, el vehículo blindado se rodó mientras realizaban labores de descargue. Para retirarlo fue necesario una grúa de la […]
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#TBT campeón
Mariana Pajón tenía 14 años y ya había sido campeona mundial en ocho ocasiones. Pasaron doce años largos y ya perdimos la cuenta de tus títulos; pero no perdimos la admiración por su carrera potente, veloz, exitosa. Y ella no perdió su magia. Ni en los momentos amargos, como el que vivió ayer en el […]
Posted inEl Poblado
Ya funcionan los semáforos de la glorieta de Guayabal y la 10
Los semáforos de la glorieta de Guayabal con la 10 comenzaron a operar este miércoles 3 de abril, después de que fueran instalados desde el 26 de febrero, la decisión que se tomó para evitar accidentes de tránsito y mejorar el tráfico. Algunos usuarios se quejaron por los tiempos de espera por la semaforización, por […]
Posted inDeportes
Pilates o la conexión de mente y cuerpo mediante la respiración
Para iniciar en pilates una clave es el manejo de la respiración y de la postura del cuerpo, luego, de manera gradual, vendrán las cargas para el fortalecimiento muscular y la flexibilidad.
Posted inMedio Ambiente
¡A trabajar en modo verde!
2030 debe haber en el mundo 24 millones de empleos verdes. Esto quiere decir, una gran fuerza laboral pensando en la sostenibilidad y en el medio ambiente.
Posted inVoz del lector
Buses parqueados empeoraron el taco en San Lucas
El célebre Isaac Newton decía:”A toda acción hay reacción”. Eso precisamente acaba de ocurrir en San Lucas, antes había buses “bien parquedos” pero a la izquierda en la superior. Ahora están estorbando por todo lado en las estrechas calles de San Lucas y parqueando a la izquierda que era lo que supuestamente se quería corregir. […]
Posted inAlejandro Álvarez
La crisis ambiental le da un golpe a la productividad
Siempre será muy difícil romper la inercia de un modelo que opera de manera insostenible diez meses del año y luego trata de transformarse para ser sostenible durante los meses restantes. La mala calidad del aire no solo genera emergencias ambientales (por la afectación a los ecosistemas) y sociales (por los graves impactos a la […]
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Otraparte expande la cultura
Nuevo espacio para la cultura abrirá pronto sus puerta en el sur del Valle de Aburrá. El Parque Cultural Otraparte llega a Envigado.
Posted inMedellín
Estaciones de calidad del aire otra vez en amarillo
Las lluvias del comienzo de la semana mejoraron la calidad del aire en el Valle de Aburrá, pero en la mañana de este jueves 4 de abril solo la estación de Santa Elena aparece en verde, las otras 18 están en amarillo. El martes 2 de abril hasta 8 estaciones de las 19 alcanzaron a […]
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Dos caras de montar en bus en El Poblado
Rutas de buses en El Poblado. Acompañamos a un habitante y a una empleada de las zonas altas del barrio camino a sus destinos.
Posted inNoticias
Robos de motos aumentaron un 43.5 % en El Poblado
Robos de motos aumentaron. Entre enero y marzo iban 33 casos de robos de motos registrados en esta zona de la ciudad. ¿Qué dice la Policía?
Posted inVivir en Oriente
El Porvenir, epicentro de la transformación de Rionegro
El Porvenir uno de los barrios más tradicionales del municipio de Rionegro está en obra, con lo que se espera no solo desembotellar una vía de ingreso sino prepararse para el crecimiento urbano del sector. Por: Daniel Palacio Tamayo / [email protected] El Porvenir, uno de los barrios más grandes de Rionegro donde residen unas 35 mil personas, […]
Posted inBike Girls
Cómo soltar las manos del manubrio de la bicicleta
Conoce paso a paso junto a Mónica Rodríguez de Bike Girls cómo soltar las dos manos del manubrio durante la montada en bicicleta.
Posted inNoticias
Cumpliremos meta de 80 km de ciclorrutas: Alcaldía Medellin
A la administración de Federico Gutiérrez le quedan nueve meses de gestión y, de acuerdo con la promesa de la Secretaría de Infraestructura, la meta anunciada en 2016 de construir 80 kilómetros de ciclorrutas sí se cumplirá en ese lapso.