Bienestar integral

Bienestar integral para el cuerpo y para el alma.

¿Cómo guiar a nuestros hijos hacia el desarrollo de habilidades esenciales para el siglo XXI?

Opinión - 5 diciembre, 2023

Recuerdo las palabras que escuchaba cuando era pequeña: "ser médico es estudiar toda la vida". Ahora, inmersa en esta dinámica, desde otra profesión, me pregunto qué sería de mí...

Bienestar integral

No son los que has vivido, tienes los que te quedan

Opinión - 28 noviembre, 2023

¿Cuantos años tienes tú? Le pregunté a Augusto, un amigo a quien yo le calculaba unos 65 abriles. Hizo una pausa y un silencio largo, anormalmente largo, para una...

Bienestar integral

El punto de partida hacia el bienestar

Opinión - 21 noviembre, 2023

Tengo una lucha personal con lo que se vuelve moda, y hablar de autoconocimiento está de moda. Sostener esta lucha me resulta imposible cuando me invitan a hablar de...

Bienestar integral

Hablemos de la soledad

Opinión - 14 noviembre, 2023

Hablar de soledad es, en sí mismo, un tema sensible. La soledad es aquella palabra que su interpretación y definición dependerá del contexto en el que la utilicemos. Muchos...

Bienestar integral

Se nos volvió común lo que no es normal

Opinión - 7 noviembre, 2023

"La miseria humana evitable es a menudo causada no tanto por la estupidez como por la ignorancia, particularmente nuestra ignorancia acerca de nosotros mismos".Carl Sagan Como mi herramienta de trabajo...

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