Ayer, por un instante, la vida se paralizó y el miedo se apoderó de nosotros. Esa metáfora que usualmente utilizan los expertos en salud mental para explicar emociones como la ansiedad y el estrés, donde...

El lunes 10 de agosto, Colombia volvió a mirar hacia el Chocó. Un fuerte sismo sacudió buena parte del país y tuvo su epicentro en este departamento, encendiendo de nuevo las alertas nacionales. Durante unas...

Cuando un nuevo presidente se posesiona, millones de colombianos proyectan sobre una sola persona sus esperanzas, sus frustraciones y hasta sus miedos. Durante los primeros días parece que el futuro del país cabrá en un...

¿Sabía usted que los vapeadores pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves y muerte prematura? Durante los últimos años ha aumentado considerablemente el uso de sistemas electrónicos de administración de nicotina. Estos incluyen dispositivos como...

Comenzó un nuevo Gobierno en Colombia y, más allá de las diferencias políticas, de las discusiones que seguramente tendremos durante los próximos cuatro años y de las decisiones que vendrán, hay algo que creo que...

Durante años se le han entregado celulares a los niños como si se le estuviera compartiendo un juguete, inclusive se pueden ver adultos que, para calmar o distraer a los bebés, encuentran la solución perfecta...

Lo admito, cada vez el mundo me da más terror. Históricamente hemos tenido etapas en las que han desaparecido o se han minimizado los derechos de ciertas comunidades, hemos leído y visto en cine las...

Una delegación académica por Israel confirmó que, incluso en los escenarios políticos más complejos, el conocimiento puede mantener abiertos los caminos del diálogo, la cooperación y la construcción de futuro. En Jerusalén entendí que hay...

Una silleta es, antes que nada, un objeto para cargar. Un armazón de madera diseñado para llevar flores en la espalda, montaña abajo, desde Santa Elena hasta Medellín. Esta semana ese camino vuelve a hacerse....

David Betancourt hace poco lanzó su libro de cuentos llamado Bebestiario, una serie de historias que brindan diversión, mucho alcohol y vicios e historias que uno no sabe de dónde se las sacó el escritor...

Un cuaderno en blanco. Una instrucción que no esperaba: escríbele a tu adolescente. No a tu niña interior —esa que todos visitamos alguna vez, en terapia o en libros—. A la otra. A la que...

“¿De qué hablamos cuando hablamos de la muerte? ¿De aquel que se ha ido o de nosotros? ¿De la ausencia misma? Está tan ausente que llena cada minuto libre con su ausencia”. Usualmente escribo sobre...

En esta columna te he invitado a expandir la consciencia, es decir, a aumentar la cantidad y mejorar la calidad de la información que consideras para tomar las decisiones que afectan tu vida y la...

Muchas generaciones de jóvenes colombianos hemos crecido empantanados. Estar “empantanados” es lo normal, lo que pasa mientras miramos para otro lado y hacemos muchas cosas. Al menos así lo entendí luego de ver otra vez...

Hace unos días, el Concejo Distrital de Medellín me entregó la Orden Juan del Corral, en Nota de Estilo, por mi trayectoria, por llevar el nombre de la ciudad, del departamento y del país a...

Cuando te diagnostican cáncer u otra enfermedad, el primer pensamiento que te llega a la mente es ¿por qué a mí?, ¿qué hice mal? Sin embargo, creo que la vida a todos nos sabe de...

Miedo, cinco letras que últimamente he tenido latentes en la cabeza, y en medio del pecho un vacío que creo es la manifestación del desasosiego en mi cuerpo. Tengo miedo porque siento que en los...

No hay nada más placentero y satisfactorio que disponernos al servicio a los demás y ayudar de forma desinteresada y natural ante cualquier solicitud, lo mismo si viene de nuestros más cercanos, de simples conocidos...

Todos los días hago un repaso de las noticias y los reportes del sector social y, en esa búsqueda, me encontré un boletín que efectivamente no era periodismo pero sí un análisis semanal para donantes...

Recuerdo muy bien ese día. El ambiente era sofocante, casi que en el pesado aire que se respiraba, se podía presentir que algo malo iba a ocurrir. Yo estaba conduciendo a toda prisa, en la...