Vivir con Sazón

Más verduras para comer en el trabajo

ENSALADAMás verduras para comer en el trabajo
La mejor opción para comer rico y mantener las regulaciones de una dieta o simplemente llevar una alimentación saludable, es la ensalada. Hecha en casa puede ser una maravilla, pero el proceso que implica picar muchos ingredientes para que sea realmente interesante, no es apto para quienes tienen entre 30 y 120 minutos para almorzar en la jornada laboral.

Posibles regulaciones más estrictas para la etiquetas de vino

Posibles regulaciones más estrictas para la etiquetas de vino
Al leer las etiquetas en las botellas de vino, no todos los términos son comprensibles. Los reguladores de esta información en Estados Unidos (Alcohol and Tobacco, Tax and Trade Bureau) proponen una nueva normativa de orden internacional ya que se trata de un producto, en gran medida, de exportación.

Mezzaluna


Mezzaluna

Mezzaluna, un nuevo local en el sector de Santillana en El Poblado, ofrece desde hace dos meses una opción fresca y saludable de comida, con una carta de ensaladas y pitas para la hora del almuerzo o de la comida.

Premios gastronómicos 2011


Premios gastronómicos 2011

El miércoles 4 de mayo se realizó la entrega de los premios La Barra que galardona proveedores, hoteles y restaurantes por la calidad de su comida, trabajo de chef, maitre, sommelier, decoración y servicio.

Elaboración de cerveza


Curso para aprender sobre la elaboración de cerveza

El Curso Conciso en Tecnología Cervecera del Instituto de Tecnología Siebel se realizará en la Univerisdad Nacional de Bogotá del 13 al 24 de junio.

Chocolates inspirados en Baden


Chocolates inspirados en Baden

Una nueva chocolatería abre en El Poblado.

Una maestra excepcional

Una maestra excepcional
Ya no queda tiempo para aliñar bien y hacer las cocciones largas que requieren nuestros platos tradicionales

Langostinos al coco

Langostinos al coco
El restaurante Mangle se ha especializado en la cocina del Pacífico y Caribe colombiano, ofreciendo a sus clientes desde hace un año, platos con esencia de mar.

Ceviches y cocteles

cevichepequeCeviches y cocteles
Si es cierto que por fortuna vendrán días más soleados y calientes, las recetas de sopas pueden guardarse para el otro semestre, y escoger frutos del mar para hacer ceviche frío. El chef David Chacón da algunas recomendaciones para hacer la versión auténtica con sal y limón o las variaciones para un coctel.

Jugos de verduras para niños

frutaspequeJugos de verduras para niños
Esconder verduras “malucas” en los jugos dulces de las frutas que los niños disfrutan, es una nueva opción para lograr dietas infantiles más balanceadas.

El placer de servir y sonreír

El placer de servir y sonreír
Durante toda la semana salimos a comer y almorzar a sitios distintos y pasamos varias veces de la gloria al infierno

Chicharrón de El Trifásico


Chicharrón de El Trifásico

El chicharrón de El Trifásico es legendario en la ciudad por su buen sabor y abundante carne. El dueño de este ícono de la gastronomía local nos cuenta el secreto para obtener fácilmente un chicharrón exitoso, hecho en casa

Fascinación por la Coca Cola

Coca-ColapequeFascinación por la Coca Cola
La fórmula para hacer Coca Cola se publicó recientemente en Estados Unidos. La posibilidad de recrear la bebida en casa puede ser interesante pero existen muchas recetas de cocina en las que la Coca Cola es protagonista y le da un sabor agridulce a platos principales y postres.

Dos días de cerveza y comida en el Jardín


Dos días de cerveza y comida en el Jardín

El próximo 30 de abril y 1 de mayo se realizará la feria Vibra Mi Tierra, en el Orquideorama del Jardín Botánico de Medellín. El evento tendrá un festival de cerveza artesanal donde participarán ocho cerveceros caseros y cuatro cervezas artesanales.

Hamburguesas de banano, salchichas de cereza


Hamburguesas de banano, salchichas de cereza
El grupo de investigación en Ciencia y Tecnología de Alimentos (Gicta) de la Universidad Nacional, adelantó una investigación para la producción de carnes frías, bajas en grasa.

Ajo negro


Ajo negro

El ajo negro ha estado presente durante años en la cocina asiática pero solo recientemente ha empezado a usarse en países occidentales, especialmente en restaurantes de alta cocina.

Limonada de coco

limonadacocopequeLimonada de coco
La limonada de coco es una variación dulce que puede disfrutarse con licor y otras frutas para acompañar comidas o convertirse en el postre del menú.

Empanadas de “iglesia”

Empanadas de “iglesia”
Las empanadas de Margarita Ríos llevan 40 años en el sector de la parroquia San José del Poblado, y por tanto siguen siendo conocidas como las empanadas de la iglesia aunque ya dejaron de serlo.

Las empanadas de Marisa Ayarde

Las empanadas de Marisa Ayarde
Según Marisa solo hay empanadas de carne y pollo, con mucha carne y pocas papas. Las otras (jamón y queso, pasas de uva, choclo, aceitunas, etc.) son inventos recientes que nada tienen que ver con las costumbres ancestrales

Ciencia en la cocina

golombekpequeCiencia en la cocina
El argentino Diego Golombek estuvo en el Parque Explora desarrollando experimentos de cocina que permiten aprender a cocinar mejor, pero que también divierten.

Algarroba

budin-de-algarrobapequeAlgarroba, dulce y energética como el chocolate pero más saludable
La algarroba, fruto del algarrobo de origen mediterráneo, es una vaina de color castaño oscuro rellena de una pulpa gomosa y dulce, que puede conseguirse en cualquier supermercado o plaza de la ciudad. El programa Otro Sabor de la Colegiatura Colombiana la presenta como una alternativa saludable para remplazar el chocolate.

Postre opulento


Postre opulento
El restaurante Serindipity 3 de Nueva York ostenta el helado más costoso en las cartas del mundo.

Konos

Konos
Los conos de helado siempre han sido deliciosos pero ahora en El Poblado se pueden disfrutar los conos rellenos de comida de sal. Okono, en la Avenida El Poblado, y Kónico, en el barrio Provenza, ofrecen diferentes variedades en este formato.

Pizza, patrimonio cultural


Pizza, patrimonio cultural
Los italianos ahora quieren agregar la pizza napolitana al inventario de íconos culturales en el patrimonio de la humanidad. El año pasado la Unesco aceptó la dieta mediterránea en la lista de patrimonios culturales intangibles.

Sabor a mar

Sabor a mar
Hace un poco más de dos meses, los jóvenes David Cuartas y Santiago Mejía montaron Sabor a mar, un sitio en la carrera 38 con la calle 10, cuya carta propone gastronomía tipo fusión en comida de mar.

Solomillo en panela

Solomillo en panela
El solomillo en salsa de panela y naranja es uno de los platos más pedidos en el restaurante In Situ del Jardín Botánico. El chef, Gabriel Menéndez, comparte la receta de esta fusión antioqueña y costeña.

La arepé antioqueñé o para dónde va nuestra cocina

La arepé antioqueña o para dónde va nuestra cocina
La cocina antioqueña es mucho más extensa y rica de lo que se piensa, pero desconocida y menospreciada

Tapas

tapaswebpequeTapas
Las tapas, una alternativa para picar o comer, se han vuelto una opción común para tardear, tomarse unas copas de vino y disfrutar de la buena compañía.

Ayurveda

ayurvedawebpequeAyurveda
La ayurveda es una tradición medicinal con miles de años, que parte de la base de la alimentación como remedio y tratamiento para toda enfermedad.

Hallacas wayuu

Hallacas wayuu
Las hallacas son un plato típico venezolano que por su cercanía a la Guajira se han convertido en una exquisitez popular de ese territorio y de la comunidad Wayuu.

Algo más que espaguetis y pizza

Algo más que espaguetis y pizza
A continuación se pasará al segundo plato, que bien puede ser pescado, mariscos, carne de res, cerdo, cordero, cabra, pollo o productos de cacería, preparados en forma simple, muchas veces sobre una parrilla con fuego de leña o carbó

Comer bagels en Medellín

bagelwebpequeComer bagels en Medellín
El bagel, pan de origen polaco, lleva muchos años existiendo en Medellín y aún no es muy conocido. Es una deliciosa alternativa para el desayuno, acompañado de queso cremoso, salmón ahumado y cebollina

Nunca se es muy joven para aprender a cocinar

Nunca se es muy joven para aprender a cocinar
Quién sabe cuántas personas de generaciones recientes podían cocinar algo más que un sánduche a la tierna edad de 13.

Influencias españolas en El Poblado

Influencias españolas en El Poblado
Al hablar de la gastronomía española muchos piensan en la paella y en las tapas, esas pequeñas delicias mediterráneas que acompañan un buen vino o una sangría.

Café Zorba

Café Zorba
El Café Zorba es un espacio acogedor en la calle 8 junto al Parque Lineal La Presidenta que abrió sus puertas hace menos de un mes a manos de dos extranjeros radicados en Medellín y una colombiana, Tom, Jamie y Greta.

Picnic para un almuerzo divertido

Picnic para un almuerzo divertido
La costumbre norteamericana del picnic evolucionó de las fiestas de cacería medievales, banquetes en el campo en el renacimiento y de las fiestas en jardines de la época victoriana.

El paladar de Oscar

El paladar de Oscar
La entrega de los premios Oscar, celebrada la semana pasada, es un evento donde la gastronomía brilla tanto como las estrellas de la alfombra roja.

Otras formas de comer frutas

mermelada3pequeOtras formas de comer fruta
Las nutricionistas de tradición recomiendan entre dos y cuatro frutas diarias, tarea que no siempre resulta fácil. Por otro lado, los postres con frutas son una labor menos ardua pero con desventajas evidentes para la estética y la salud.

Mondongo sonsoneño

Mondongo sonsoneño
La tienda del vino tiene una buena sección de delicias colombianas en su carta.

El menú del cielo

El menú del cielo
Con mis papás recorrí muchas veces los rincones escondidos donde los héroes de la cocina colombiana nos premiaban con los mejores sabores del universo

Mixología segun Brian Van Flandern

BrianwebpequeMixología segun Brian Van Flandern
Brian Van Flandern lleva 20 años en el mundo del alcohol.  En sus primeros días como barman creía conocerlo todo pero con el tiempo y de la mano de un “gran chef neoyorquino” fue aprendiendo sobre aquellos licores que quedan bajo el radar a la hora de beber como el sake y eau de vie.

MORGAN’S

MORGAN’S
Recientemente el sitio de comida rápida Morgan’s cumplió su primer aniversario ofreciendo comidas en el formato de fish and chips. Los platos de pescados y mariscos vienen acompañados con chips de papa, yuca o plátano con salsas a base de curry, coco, jalapeño o maracuyá.

Patricia Vélez y su cocina divertida

Patricia Vélez y su cocina divertida
Patricia Vélez, dueña de la marca Ambiente Gourmet, tiene cerca a 13.000 seguidores en Facebook con su propuesta de Cocina Divertida.

Amada Repostería

Amada Repostería
Con las recetas de la abuela, Veró-nica Jaramillo y su mamá Catalina Cock, crearon la repostería Amada. Un espacio pequeño, acogedor y con nombre de mujer que inspira-ra mucho amor, pues es uno de los ingredientes más importantes para sus cartas de sal y dulce.

La tecnología de los APPS y las Hamburguesas Gourmet

La tecnología de los APPS y las Hamburguesas Gourmet
Stickybits es una aplicación para celulares iPhone y Android con la que se pueden escanear los códi-gos de barra de cualquier artículo que se haya comprado o se quiera comprar.

Típico Montañero de Hatoviejo

Típico Montañero de Hatoviejo
Hatoviejo, una institución de la comida típica antioqueña, nos dio la receta de su bandeja paisa, o típico montañero como prefiere llamarlo el sous chef de este restaurante, Robinson Mesa.

PAN PARA MI SUEGRO

Pan para mi suegro
Transcribo a los lectores la receta del pan que hago regularmente en casa

Términos de cocción de la carne teniendo en cuenta el corte

Términos de cocción de la carne teniendo en cuenta el corte
Los meseros de restaurantes tipo asadero siempre se toman su tiempo preguntando por el término de cocción en que cada cliente prefiere su carne y, si bien el gesto se aprecia, ¿de qué sirve la pregunta si la carne llega a la mesa como lo considere el chef?

Francolicores

Francolicores
Los franceses nunca han sido reconocidos por sus cócteles. Definitivamente Francia es la tierra del vino pero desafortunadamente para el orgullo francés, con el advenimiento del viaje transatllántico cruzaron el océano dos pestes; los turistas americanos y la filoxera.

Cocina para chiquitines

Cocina para chiquitines
Cuando Amalia Isaza tuvo su hijo empezó a considerar la cocina como un actividad entretenida en la que juntos podían compartir momentos especiales, pero el gusto por la culinaria siempre estuvo presente. Para Alejandra Velásquez la gastronomía fue su profesión y dedicación.