¿Cómo utilizar los cambios en la bicicleta?

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Es muy importante conocer el funcionamiento de los cambios a la hora de montar en bicicleta. Junto a Mónica Rodríguez de Bike Girls conoce los detalles. 

Al realizar un ascenso 

Hay que tener en cuenta que entre más pequeño el plato de adelante y más grande los piñones atrás, el pedaleo es más suave. 

En plano o descenso

En este escenario, por el contrario a ascenso, la bicicleta es más dura por eso buscamos el plato grande adelante y pequeño atrás. 

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