La quínoa: Este seudocereal proveniente de Suramérica es considerado un superalimento. Tiene el tamaño de las semillas de mostaza y se encuentra de diferentes colores: blanca, roja y negra. por Juan Pablo Tettay De Fex Una fiesta de nutrientes La quínoa es alta en proteínas, pues tiene los nueve aminoácidos esenciales. También es rica en […]