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Ingredientes Crema de zucchini y coriandro
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 tazas de puerro en medialunas
- 4 tazas de zucchini verde, sin pelar, en dados de 1 centímetro
- ½ taza de papa capira, pelada y rallada
- 2 cucharadas de coriandro en polvo
- 2 tazas de leche entera
- 1 sobre de caldo de vegetales
- Sal y pimienta
- 4 a 6 hojas de espinaca bogotana desvenada
- ¼ de taza de yogurt griego sin azúcar
- ½ cucharadita de pasta de chipotle
- 1 taza de croutones
Por Óscar Pérez Cocinero y docente
Preparación Crema de zucchini y coriandro:
- Sofreír en la mantequilla el puerro, el zucchini, la papa y el coriandro por 10 minutos.
- Agregar la leche, el caldo y salpimentar.
- Cocinar por 15 minutos y dejar enfriar.
- Licuar con las espinacas crudas. Colar y calentar para servir.
- Mezclar el yogurt con el chipotle.
- Servir la crema con el yogurt y los croutones.
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