El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el cáncer

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El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha pensada para sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de prevenir esta enfermedad o detectarla tempranamente.

Para este año, la Organización Panamericana de la Salud –OPS- definió el lema “Yo soy y Voy a”, de manera que cada persona de manera colectiva e individual se comprometa a velar por la salud y a adelantar acciones para reducir el impacto de esta enfermedad.

Según la Gobernación de Antioquia esta enfermedad ocupa el tercer lugar como causa de muerte, y desde el 2005 con tendencia al aumento. En hombres el cáncer de bronquios, tráquea y pulmón son los que ocupan los primeros lugares, mientras que en mujeres los que más se presentan son en los órganos digestivos y peritoneo, excepto el de colon y estómago.

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El propósito que tiene la Secretaría de Salud de Antioquia es crear conciencia en los ciudadanos sobre los factores de riesgo, impulsar el tamizaje y la detección en etapas tempranas, así como mejorar el diagnóstico, el acceso a un tratamiento adecuado y cuidado paliativos.

Recomendaciones

  • Chequeo médico anual
  • No consumir tabaco ni exponerse al humo
  • Incrementar el consumo de frutas, verduras y cereales
  • Disminuir el consumo de grasas
  • Practicar actividad física con regularidad, sumando 150 minutos durante la semana
  • Evitar la exposición solar, utiliza medidas de protección como bloqueador solar y ropa adecuada
  • Evitar el consumo de alcohol
  • Aumentar el periodo de lactancia materna
  • Acceder a la vacunación contra el virus del papiloma humano
  • Completar el esquema de vacunación
  • Utilizar elementos de bioseguridad en el trabajo

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