La cistitis es la inflamación de la vejiga, con frecuencia causada por una infección bacteriana; Escherichia coli es la responsable en la mayoría de los casos. Es una afección muy común, especialmente en mujeres, aunque puede presentarse en cualquier persona. Muchos episodios leves mejoran en pocos días, pero un diagnóstico y manejo adecuados alivian los síntomas y previenen complicaciones.
Síntomas clave
Puedes presentar uno o varios de estos signos: necesidad de orinar con mayor frecuencia; ardor o dolor al orinar; urgencia miccional aun con poca orina; dolor o presión en la parte baja del abdomen; orina turbia, con mal olor o con sangre. Si aparece fiebre, dolor en el costado, náuseas o vómitos, puede tratarse de una infección más profunda (pielonefritis) y requiere atención médica urgente.
Causas y factores de riesgo
La mayoría de los casos se deben a bacterias que ascienden desde la uretra hasta la vejiga. Factores que aumentan el riesgo: relaciones sexuales frecuentes, limpiarse de atrás hacia adelante, uso del diafragma, baja ingesta de líquidos y estreñimiento. Conocer estos factores facilita la prevención.
Qué hacer de inmediato
Aumenta la ingesta de líquidos y usa analgésicos comunes para aliviar el malestar. Si no hay mejoría en 48–72 horas, o si aparecen fiebre, dolor lumbar intenso, vómitos o sangre abundante en la orina, consulta con un profesional de salud. El tratamiento puede incluir medidas domiciliarias, antibióticos cuando están indicados, estrógenos vaginales en mujeres posmenopáusicas y, en casos recurrentes, profilaxis antibiótica o terapias específicas según la evaluación clínica.
Prevención práctica
- Mantén buena hidratación.
- Límpiate de adelante hacia atrás.
- No retengas la orina; orina después de las relaciones sexuales.
- Prefiere duchas a baños de inmersión.
- Evita productos irritantes en la zona genital.
La cistitis suele tener buen pronóstico si se actúa a tiempo. Ante síntomas persistentes o signos de alarma, busca atención médica para recibir el tratamiento adecuado y reducir el riesgo de complicaciones y recurrencias.
