Gabriel Mesa Nicholls

La moda de la meditación

Opinión - 16 abril, 2024

Han sido unos meses difíciles. Anoche pasé una noche inquieto; aunque descansé, mi app me dice esta mañana: “Parece que lograste descansar (según la variabilidad de...

Tú eres lo que piensas

Opinión - 12 marzo, 2024

Dicen los budistas: “Los pensamientos son las semillas que siembras en el jardín de tu mente”. Ahora, de mi propia cosecha:“Solo tú eliges lo...

Bienestar integral

Mis 5 cuerpos – tus 5 cuerpos… ¿de qué me hablas?

Opinión - 6 febrero, 2024

Yo estudié en un colegio católico en Medellín. Allí pasé desde kínder con la hermana Alice, hasta sexto de bachillerato (11 grado para mis...

Bienestar integral

Resolución de año nuevo: Tu eres la medicina

Opinión - 2 enero, 2024

Comienza el año 2024. En el gran esquema de las cosas, este es el momento más emocionante de la historia de la humanidad. Una...

Bienestar integral

No son los que has vivido, tienes los que te quedan

Opinión - 28 noviembre, 2023

¿Cuantos años tienes tú? Le pregunté a Augusto, un amigo a quien yo le calculaba unos 65 abriles. Hizo una pausa y un silencio...

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