Ante el repunte de casos nuevos de COVID19, no está de más recordar las medidas a tener para evitar contagios del virus.
Le puede interesar: Si tiene sospechas de COVID19, atienda estas recomendaciones
Según las recomendaciones que ha entregado la OMS (Organización Mundial de la Salud), protéjase a sí mismo y a los demás contra el coronavirus así:
1. Pautas básicas de autocuidado
Ante la propagación del virus en el territorio, lo mejor es mantenerse seguro mediante la adopción de sencillas medidas de precaución, por ejemplo:
- Mantener el distanciamiento físico.
- Usar mascarilla.
- Ventilar bien las habitaciones.
- Evitar las aglomeraciones.
- Lavarse las manos.
- Al toser, cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo.
2. Cuide así a los demás
Para mantenerse y mantener a los demás a salvo deL COVID19, tome precauciones como:
- Guardar al menos 1 metro de distancia entre usted y otras personas, a fin de reducir su riesgo de infección cuando otros tosen, estornudan o hablan.
- Mantener una distancia aún mayor entre usted y otras personas en espacios interiores. Cuanto mayor distancia, mejor.
- Convertir el uso de la mascarilla en una parte normal de su interacción con otras personas. Para que sean lo más eficaces posibles, es esencial utilizar, guardar, limpiar y eliminar las mascarillas correctamente.
3. Use correctamente los elementos de bioseguridad
Estas son las indicaciones básicas sobre la manera de ponerse el tapabocas o mascarilla:
- Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, y también antes y después de quitársela y cada vez que la toque.
- Asegúrese de que le cubre la nariz, la boca y el mentón.
- Cuando se quite la mascarilla, guárdela en una bolsa de plástico limpia; si es de tela lávela cada día y si es una mascarilla médica, se debe tirar a la basura.
