Mantenga los cuidados para evitar la propagación del COVID19

Ante el repunte de casos nuevos de COVID19, no está de más recordar las medidas a tener para evitar contagios del virus.

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Según las recomendaciones que ha entregado la OMS (Organización Mundial de la Salud), protéjase a sí mismo y a los demás contra el coronavirus así:

1. Pautas básicas de autocuidado

Ante la propagación del virus en el territorio, lo mejor es mantenerse seguro mediante la adopción de sencillas medidas de precaución, por ejemplo:

• Mantener el distanciamiento físico.
• Usar mascarilla.
• Ventilar bien las habitaciones.
• Evitar las aglomeraciones.
• Lavarse las manos.
• Al toser, cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo. 

2. Cuide así a los demás

Para mantenerse y mantener a los demás a salvo deL COVID19, tome precauciones como:

• Guardar al menos 1 metro de distancia entre usted y otras personas, a fin de reducir su riesgo de infección cuando otros tosen, estornudan o hablan. 
• Mantener una distancia aún mayor entre usted y otras personas en espacios interiores. Cuanto mayor distancia, mejor.
• Convertir el uso de la mascarilla en una parte normal de su interacción con otras personas. Para que sean lo más eficaces posibles, es esencial utilizar, guardar, limpiar y eliminar las mascarillas correctamente.

3. Use correctamente los elementos de bioseguridad

Estas son las indicaciones básicas sobre la manera de ponerse el tapabocas o mascarilla:

1. Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, y también antes y después de quitársela y cada vez que la toque.
2. Asegúrese de que le cubre la nariz, la boca y el mentón.
3. Cuando se quite la mascarilla, guárdela en una bolsa de plástico limpia; si es de tela lávela cada día y si es una mascarilla médica, se debe tirar a la basura.