La posibilidad de vivir hasta los 100 años ya no se plantea como una idea lejana. El aumento de la esperanza de vida y los cambios demográficos están llevando a una pregunta que involucra mucho más que la medicina:
¿Cómo prepararnos para vivir más y, al mismo tiempo, conservar la salud, la autonomía y el propósito?
Esa conversación llegará a Medellín durante el segundo encuentro del movimiento Vive Más y Mejor, que se realizará este 8 y 9 de octubre en los pabellones Verde y Azul de Plaza Mayor. El encuentro reunirá a expertos en salud, longevidad, prevención y economía plateada, además de figuras del deporte y otros invitados.
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Uno de los nombres centrales de la programación será el del demógrafo belga Michel Poulain, uno de los pioneros en la identificación de las llamadas Zonas Azules, territorios estudiados por la concentración de personas que alcanzan edades avanzadas. Su conferencia abordará las características biológicas y comunitarias asociadas con la longevidad y la posibilidad de trasladar algunos de esos aprendizajes a las ciudades.
Vivir más también implica prepararse
Para el médico Oswaldo Restrepo, fundador del movimiento Vive Más y Mejor, hablar de longevidad no significa concentrarse únicamente en la vejez, sino revisar desde ahora las decisiones que pueden influir en las distintas etapas de la vida.
“El propósito fundamental de estas jornadas radica en añadir vida a los años y no meramente años a la vida, un desafío que convoca al sector público, al privado y a cada ciudadano dispuesto a transformar su bienestar desde la raíz”: Dr. Oswaldo Restrepo, fundador del movimiento Vive Más y Mejor.
Su propuesta parte de una idea: la salud no depende solamente de la atención médica. Por eso, el encuentro abordará ocho dimensiones relacionadas con el bienestar: física, mental, emocional, socioambiental, digital, laboral, espiritual y financiera.
La discusión también tiene un contexto demográfico. De acuerdo con las cifras incluidas por los organizadores, Colombia tendrá en 2035 más personas mayores de 60 años que niños. A esto se suma una disminución de la fecundidad y el aumento de la población adulta mayor, lo que plantea nuevos retos para los sistemas de salud, pensiones, empleo y cuidado.
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En ese escenario aparece otro concepto que tendrá espacio durante el encuentro: la economía plateada, relacionada con las oportunidades y necesidades de una población que vive más años. La agenda incluirá conversaciones como ¿Está preparado el país para que vivamos cien años?, Plata que vale oro y Agenda de legado para Medellín.
Dos días para hablar de salud y futuro
La programación combinará conferencias con talleres de movimiento consciente, espacios sobre salud mental, actividades relacionadas con prevención y un área comercial. También habrá un pabellón con servicios de chequeos y pruebas preventivas gratuitas.
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Además de Michel Poulain, participarán especialistas como el cardiólogo Ignacio Veller y la médica Antonia Cardona, así como los exfutbolistas Francisco ‘Pacho’ Maturana y Juan José ‘JJ’ Galeano, quienes conversarán sobre disciplina y constancia.
La invitación, entonces, va más allá de preguntarse cuántos años podemos vivir. El reto que propone el encuentro es pensar qué decisiones individuales y colectivas se necesitan para que esos años estén acompañados de salud, autonomía, relaciones, propósito y bienestar.
Más información
- El encuentro será el 8 y 9 de octubre en Plaza Mayor Medellín.
- La inscripción es gratuita y se realiza previamente aquí.
