Desde pequeños nos enseñaron a jugar con la luz del sol. Los experimentos típicos que muchos hicimos en nuestra infancia y que siguen vigentes para nuestros hijos, consistían en tomar un prisma y descomponer la luz en su espectro generando el arco iris o también concentrando su energía haciendo que pasara la luz a través de una lupa y logrando quemar algo, una hoja por ejemplo (este último muy mal usado hoy por personas inescrupulosas que aprovechan la sequedad de los campos para generar incendios devastadores). Pero vamos al primero, que es más amable.
Empecemos recordando que la luz del sol se descompone según las diferentes longitudes de onda que tiene su espectro y cada longitud de onda está asociado a un color, esta descomposición se da cuando la luz se refracta al pasar a través de algún elemento natural como las gotas de agua que hay en el cielo, o de algún elemento artificial como prismas. Los colores afloran porque las diferentes longitudes de onda se desvían en ángulos distintos al pasar a través de dichos elementos generando la percepción de lo que conocemos como el color y en orden siempre vemos el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el azul, el índigo y el violeta. Este es uno de esos fenómenos naturales que se nos vuelve común, pero es fantástico.
¿Y a todas estas, para qué nos sirve esta información más allá que para entender el fenómeno natural?
Vale recordar también que el ser humano ha evolucionado bajo la luz del sol, sin embargo, cada vez estamos menos en contacto con esa luz como se conoce originalmente. Por ejemplo, las ventana que nos protegen filtran el espectro infrarrojo y justamente vamos a hablar de la luz roja. En diferentes estudios se ha verificado que la luz roja tiene diferentes beneficios para el ser humano. Según el Dr. David James Devies, después de un accidente, la luz roja puede estabilizar el metabolismo de células nerviosas e impulsar señales desde las mitocondrias para promover el crecimiento y reparación genética del cerebro y la médula espinal, esto podría marcar una diferencia entre quedar en silla de ruedas o poder caminar con bastón.
También facilita la recuperación postoperatoria reduciendo inflamación, mejorando la circulación, reduciendo dolor muscular y articular. Yendo a un terreno aparentemente más superfluo que el anterior, se tiene evidencias también de mejorar la apariencia de la piel del rostro y de estimular la generación de colágeno para evitar arrugas. Todo esto es medicina disponible en la naturaleza que con el tiempo hemos ido transformando pero que ahora se disponibilidad y se facilita. Es paradójico que el rojo lo asociemos a alerta, entonces hablamos de red flags, para marcar riesgos o de red lights, para marcar stoppers, sin embargo, la verdadera luz roja, que viene del sol, trae una inmensa carga de salud con ella, trae vida con ella.
